जुकाम

                                                                  

                                          जुकाम

dhVk ;wa rks izk;% ge lHkh dks lnhZ & tqdke gksrk gh jgrk gS fdUrq tc tqdke :dus dk uke uk ys vkSj lnhZ tqdke ckj ckj gksus yxs rks ,sls esa gesa lko/kkuh cjrus ds vykok ,slh dkSu lh esfMflu gS ftlls ge lnhZ tqdke ls tYn jkgr ik ldsa 

czk;ksfu;k ,Yce &  ;g tqdke Nhsadks ls izkjaHk gksrk gS vkSj ukd ls cgus okys lnhZ tqdke ls Hkjs gq, 'okluyh ij cgqr vf/kd dkjxkj gksrk gSA 

jl VWkDl & tSlk fd vHkh cjlkr dk ekSle gS nksLrks rks cjlkr es gksus okys cq[kkj vkSj lnhZ tqdke ds fy, jl VkWDl esfMflu cgqr gh dkjxj gSA 

,dksukbV usiksyl &